《中长跑：现代技术训练与健身》作者: 于鸿森
推荐指数：★★★★★

评价：中国人写的最好的一本普及类跑步书籍，于鸿森老师是清华大学的教授，中长跑二队的教练。这本书最大的好处就是贴近实际，尤其是高校体育，从初级到高级的训练计划都有，中长跑常见的训练方式、营养、自我监督以及健身跑和中老年锻炼都包含，非常难得的是里面图文并茂，尤其是力量训练一章中丰富的图是所有跑步书籍中所能唯一看到的。
《马拉松跑》作者: 内鲁卡
推荐指数：★★★★☆

评价：这本书稍微专业了一点，基本上按照一个马拉松选手的成长阶段来写的，适合于有一定基础并且想试试马拉松的人看，不过里面的训练计划和一些小故事相当引人入胜，也并不是完全高不可攀，事实上最基础的训练计划估计每个人都会不屑：walk/run（走跑结合）
《跑步全书》作者：（美）詹姆斯.费克斯
推荐指数：★★★★★
评价：有电子版，网上可以找到。这本书虽然是美国人写的，却毫无艰深晦涩的文风，看着就是作者和你聊天一样轻松自如，其中包含了很多很深刻也很浅显的跑步道理，“倾听自己身体的声音”一语便来自于本书，强烈推荐。当然本书成书时间较早，目前要买几乎是不可能的了，而且里面的例子也颇为陈旧，另外作者身在美国，因此有些分析并不适用于所有人。
《中长跑 障碍跑》作者: (日)永井纯
推荐指数：★★★★☆

评价：这本书也是写的有点专业，主要针对田径场上的中长跑选手，因此要是你要跑马拉松看这本书就没有什么意义。不过日本人写的书的一个大特点就是非常平易近人，即使是里面引用的数字也是用很好看的图表来表现出来的，反正如果你想稍微了解一下田径场上的跑步，就可以看看这本书，个人推荐里面对训练计划的描写
《跑步——多活50年丛书》作者: (美)理查·本约
推荐指数：★★★☆☆

评价：这本书有电子版的，所以就没有去买了，作者是跑步者世界杂志的执行主编，也就是www.runnersworld.com这个网站上能找到他，写的比较系统，一板一眼的，文字稍微不活泼，不过基本上你能找到你想了解的所有东西。
《跑步圣经》作者: （美）希恩
推荐指数：★★☆☆☆

评价：老实说这本书与其说是跑步书籍，不如说是美国价值观书籍，号称是美国的畅销书，反正里面主要是讲一些哲学道理，老实说我没有这样的生活基础，所以有些东西难以体会到。也许喜欢心理学和社会学的可以更喜欢吧。
《现代中长跑运动》作者: 谭志刚
推荐指数：★★★☆☆

评价：如果我没有先看到另外的书，这本书算是写的不错了，不过我既然都看过前面那么多书，发现中国人写的这本书也无外乎是浆糊加剪刀的结果，比如里面对间歇跑的描述，比如对训练计划的描述，基本抄袭日本人写的的《中长跑障碍跑》，里面想包含的东西太多，流于空泛。不过也可以看到这本书成书时间较仅，因此里面包含了不少最新的训练成果，包括王军霞和奎罗伊的奔跑分解图，这些是非常宝贵的材料。
下面是我没有看过的，所以不予评价和推荐，有兴趣的可以自己去看看
《跑步》作者: （澳）约翰.A.霍利

《步行健身与跑步锻炼》作者: 范晓清

《女性跑步健体书》作者: （英）墨菲

《田径教学训练实用丛书——中长跑》作者: 李杰晨
《Chi Running(跑步指南)》作者: Danny Dreyer
《现代田径运动训练方法》作者: 张英波

《有氧健身走于跑入门》作者: 张英波